24式太极拳 42式太极拳 杨式太极拳 目录|主页
二十四式太极拳示范图解(黑白示图版) |
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1 |
起势 |
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野马分鬃 |
3 |
白鹤亮翅 |
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搂膝拗步 |
5 |
手挥琵琶 |
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倒卷肱 |
7 |
左揽雀尾 |
8 |
右揽雀尾 |
9 |
单鞭 |
10 |
云手 |
11 |
单鞭 |
12 |
高探马 |
13 |
右蹬脚 |
14 |
双峰贯耳 |
15 |
转身左蹬脚 |
16 |
左下势独立 |
17 |
右下势独立 |
18 |
左右穿梭 |
19 |
海底针 |
20 |
闪通臂 |
21 |
转身搬拦锤 |
22 |
如封似闭 |
23 |
十字手 |
24 |
收势 |
起势(图 1) |
(图 2) |
(图 3) |
(图 4) |
(图 5) |
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野马分鬃(图 6) |
(图 7) |
(图 8) |
(图 9) |
(图 10) |
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(图 11) |
(图 12) |
(图 13) |
(图 14) |
(图 15) |
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(图 16) |
(图 17) |
(图 18) |
(图 19) |
(图 20) |
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白鹤亮翅(图 21) |
(图 22) |
(图 23) |
搂膝拗步(图 24) |
(图 25) |
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(图 26) |
(图 27) |
(图 28) |
(图 29) |
(图 30) |
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(图 31) |
(图 32) |
(图 33) |
(图 34) |
(图 35) |
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(图 36) |
(图 37) |
(图 38) |
手挥琵琶(图 39) |
(图 40) |
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(图 41) |
倒卷肱(图 42) |
(图 43) |
(图 44) |
(图 45) |
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(图 46) |
(图 47) |
(图 48) |
(图 49) |
(图 50) |
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(图 51) |
(图 52) |
(图 53) |
(图 54) |
(图 55) |
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(图 56) |
(图 57) |
左揽雀尾(图 58) |
(图 59) |
(图 60) |
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(图 61) |
(图 62) |
(图 63) |
(图 64) |
(图 65) |
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(图 66) |
(图 67) |
(图 68) |
(图 69) |
(图 70) |
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右揽雀尾(图 71) |
(图 72) |
(图 73) |
(图 74) |
(图 75) |
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(图 76) |
(图 77) |
(图 78) |
(图 79) |
(图 80) |
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(图 81) |
(图 82) |
(图 83) |
(图 84) |
单鞭(图 85) |
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(图 86) |
(图 87) |
(图 88) |
(图 89) |
(图 90) |
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云手(图 91) |
(图 92) |
(图 93) |
(图 94) |
(图 95) |
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(图 96) |
(图 97) |
(图 98) |
(图 99) |
(图 100) |
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(图 101) |
(图 102) |
(图 103) |
(图 104) |
(图 105) |
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单鞭(图 106) |
(图 107) |
(图 108) |
(图 109) |
(图 110) |
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高探马(图 111) |
(图 112) |
右蹬脚(图 113) |
(图 114) |
(图 115) |
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(图 116) |
(图 117) |
(图 118) |
双峰贯耳(图 119) |
(图 120) |
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(图 121) |
(图 122) |
转身左踢脚(图 123) |
(图 124) |
(图 125) |
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(图 126) |
(图 127) |
(图 128) |
左下势独立(图 129) |
(图 130) |
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(图 131) |
(图 132) |
(图 133) |
(图 134) |
(图 135) |
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右下势独立(图 136) |
(图 137) |
(图 138) |
(图 139) |
(图 140) |
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(图 141) |
(图 142) |
左右穿梭(图 143) |
(图 144) |
(图 145) |
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(图 146) |
(图 147) |
(图 148) |
(图 149) |
(图 150) |
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(图 151) |
(图 152) |
(图 153) |
海底针(图 154) |
(图 155) |
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闪通臂(图 156) |
(图 157) |
(图 158) |
转身搬拦锤(图 159) |
(图 160) |
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(图 161) |
(图 162) |
(图 163) |
(图 164) |
(图 165) |
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如封似闭(图 166) |
(图 167) |
(图 168) |
(图 169) |
(图 170) |
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(图 171) |
十字手(图 172) |
(图 173) |
(图 174) |
(图 175) |
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收势(图 176) |
(图 177) |
(图 178) |
(图 179) |
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