真气运行学论坛 > 答疑解惑 > 为什么于四正时练功最好
|
-- 作者：silver
-- 发布时间：2009-6-18 6:19:04
-- 为什么于四正时练功最好
问答集说于四正时练功最好，为什么?
又好处又是什么?
|
-- 作者：海外华侨
-- 发布时间：2009-6-18 7:28:49
--
功力到个程度后在四正时会不练自练，由此可知这四个时辰是气场最強的时候。
在四正时练功的好处 = 有助长功
|
-- 作者：恬憺虚无
-- 发布时间：2009-6-18 9:11:41
--
海外华侨老师说得有道理。
|
-- 作者：海外华侨
-- 发布时间：2009-6-18 9:50:18
--
其实，不止每天的四正时，每个气节都有特强的气场，计有：
初一、十五、端午节、中秋节(也是十五，不过比平常的十五更强)、重阳节....。
|
-- 作者：陈正花
-- 发布时间：2009-6-18 14:40:06
--
四正时是指什么时间
|
-- 作者：laoabei
-- 发布时间：2009-6-18 17:06:26
--
子时(23点至1点)、卯时（5点至7点）、午时（11点至13点）、酉时（17点至19点），一般练卯时、午时、酉时，子时时间有些困难。
|
-- 作者：海外华侨
-- 发布时间：2009-6-18 17:07:15
--
日夜 11-1点, 5-7点
|
-- 作者：silver
-- 发布时间：2009-6-18 22:38:51
--
很疑惑，气场真的存在吗?
另外不知各位有没有看过“人体使用手册”，有一段是说子时的时候最应该睡觉（原因忘记了），如果不睡觉走去练功，会有影响吗?
|
-- 作者：海外华侨
-- 发布时间：2009-6-19 6:53:39
--
引用silver在2009-06-18 22:38的发言：
很疑惑，气场真的存在吗?
另外不知各位有没有看过“人体使用手册”，有一段是说子时的时候最应该睡觉（原因忘记了），如果不睡觉走去练功，会有影响吗?
气场=磁场，功境到位后自知，看看这些功友的感触就知：
双腿、双脚和双手有麻热的感觉 http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?boardID=112&ID=13982&page=1
晚上9-11点 = 免疫系統最強时刻
晚上11-1点 = 胆经最旺 (子时)
半夜1-3点 = 肝经最旺，需入睡或入静才能正常操作 - 解毒排毒(食物、人体有毒素)
所以最好9点之前入睡，至少子时后必需睡。
能入静者可在子时练功，以静代睡。
|
真气运行学论坛 > 答疑解惑 > [分享]谈小周天/大周天
|
-- 作者：海外华侨
-- 发布时间：2008-8-5 10:01:28
-- [分享]谈小周天/大周天
发现部份功友通督多年却不曾形成任督环流(小周天)，有者误以为通督就是通小周天，也有认为通督后马上可通小周天 .... 。
其实，通督后是很快就能形成任督环流的小周天(不一定是马上可成)，不能顺势通小周天大约是下例原因：
1) 一二步功练得马虎，形成通督不通任
2) 肝、胆、眼、肺、鼻、喉、心脏、肾耳有病灶，真气先耗去攻病
3) 把通督当成很了不起的成果，一通督就欣喜欲狂，收功庆祝
4) 没有充足时间，功虧一簣。
5) 因三关难过，通督前真气已分注十二经／通了部份12经
如果通督后以平常心待之，继绩培养更多的真气，小周天自然而成。当然不可能马上成，而是需要大约15-60分钟(因人而异)。
那些一通督马上形成环流的是少之又少，却非绝无仅有 --全程只管埋头培养真气，不导引、
身无重病、天性虚静者。由於真气十分充足，丹田气己压缩成团，沿督之气绵绵不绝，在真气分注沿督时丹田气尚在补充、並无因分注於督脉而减少转弱。这种气势一通督才能直堕十二重楼回归丹田而复沿督而上、始而复周地完成小周天。
|
-- 作者：海外华侨
-- 发布时间：2008-8-5 10:43:48
-- 另个通小周天的练法
适合通督后不通小周天的功友(括自元神蓄力育生机 )：
一、因势利导运周天
方法；当通督以后，即可重按第一步功意守心窝部。当心窝部的气感在练功过程中自然向下丹田运动时，可因势利导按第二步功将真气推进下丹田，然后再按第三步功意守下丹田。当真气进入督脉时，可按第四步功修炼，当真气活跃于头部时，不要急于向下导引，静以待之，真气自然会通过印堂，沿鼻部向下运行，此时，可顺其自然复炼第一步。这样前四步功随真气的自然运行因势利导，动静互化，运转周天，完成于一次功中。通常一次功中可自然运转周天数周。
|
-- 作者：zhanghahe
-- 发布时间：2008-8-5 11:02:59
--
因势利导也是导引，终归是不自然，我想还是疯狂培育丹田之气，充足后自行循环最好。谢谢华侨老师解惑
|
-- 作者：海外华侨
-- 发布时间：2008-8-5 11:22:13
-- 回复：（zhanghahe）因势利导也是导引，终归是不自然，...
是的！
一向建议只在丹四培养真气(可不是疯狂培养真气)，一步功就可自动进入二步功，三步功就能自然进入四五步功。
其中如有能在一步功或三步功中进入混沌虚无狀态的为佳、进步神速。
|
-- 作者：无求无为
-- 发布时间：2008-8-5 17:08:16
--
觉得华侨老师一楼的帖归纳的真好！！
|
-- 作者：zjdaye
-- 发布时间：2008-8-5 17:13:41
--
是15-60分钟,还是15-60天？
|
-- 作者：海外华侨
-- 发布时间：2008-8-5 17:26:47
--
还是15-60天？= 是15-60分钟！
打铁乘热，已有不少成功例子了。
|
-- 作者：chshjian
-- 发布时间：2008-8-5 17:43:13
--
华侨老师的话总是令人信服，好老师啊！
|