垂帘

半睁半闭是一种误解。

讲的是两目垂帘，眼留一线光，以朦胧模糊为度。

然后两眼凝于祖窍，或是鼻端，或是鼻前虚空处，这要根据功法的要求来。

但很多人容易把垂帘留一线光理解为半睁半闭。这是不同的。半睁半闭是眼皮使上劲，刻意留一缝。这样眼皮一紧，时间一久，就容易疲劳，眼睛发涩、甚至发胀发痛。而垂帘呢？是眼皮象帘子一样，自然下垂，眼皮毫不着力。这样时间久了与不会感觉到眼睛劳累。但一般人目的，尤其是刚练功的人，感觉不到这个力量如何把握，所以，还是全闭上为好。

为什么要垂帘，并且留一线光呢？两眼一闭上，完全没有光源，神容易昏暗而昏沉，甚至容易睡着。

神不灵明，达不到锻炼的目的。而眼留一线光呢，有光的刺激，则不容易神昏，神易灵明。

凝神于祖窍或是鼻端呢？两眼交凝，左右阴阳交，易见性光。再加上，定心一处，则杂念能迅速排除，而所定之处，又是空空一片，鼻前虚空本就无物可视，则人很容易快速入定。

所以垂帘做得到位的话，是一个快速入定的妙法。但一般人把握不好，还是全闭为好。

再谈五秘

作为一名传统功法的修炼者，经过近20年的修炼和学习，对于修炼功法，我崇尚的主要是传统秘法，所以在论坛中发表了了有秘法有关的文章。一方面，有些不知道秘法的朋友长了见识；另一方面，有些不知道秘法的朋友有了一些其他看法，有的认为我胡说八道，有的认为我执着于秘法。不能见性等等。我修炼到什么程度我心里有数，不会因为有人夸奖就变高，也不会因为有人斥责就变低。我在这里说秘法，只是想告诉大家传统秘传功法的具体特点，没有其他特别的目的。有些人不要想歪了。

中国传统修炼在历史上形成佛、道、儒、医、武、巫、术数七大派，其中成就最高的当属佛道两家。唐宋以后，传统修炼逐步进入江湖上盛称的“三宗五门”的秘法时代。三宗指佛家的禅宗、密宗和天台宗；五门又称五秘，指道家的太极门、丹鼎门、剑仙门，符录门和玄真门。“三宗五门”是在修真界内部对最具有代表性的修炼功派的概括。所以在显传的经典里是看不到这种说法的。“三宗五门”合在一起，基本上代表了中华传统修炼的全方位全过程，他们横向地包括了各种条理性修为，如修禅、修丹、炼气，炼虚无、炼金丹、炼剑气、炼神气、炼法气等等；纵向地包含了各种始终性修为，即每个法门的最高境界都接近或达到传统修炼的顶峰，虽然路径和方法不同，但是在最后的修炼上殊途同归。

在当今中国，以“三宗五门”为代表的传统秘法始终没有失传，除了佛教秘宗比较公开以外（其真正的方法也是对普通人不公开），其他各法都是以秘传为主。传统秘法主要有两种：一、传统大宗功法。主要指“三宗五门”的最主干门派，他们掌握了‘三宗五门“各自的全诀全法；二传统小宗功法。一般是从’三宗五门”分化开来，诀法不全，得大宗秘法的十之七八到十之三四不等。所以，在当今中国，民间秘密传承的法门也是不计其数的，就看你有没有缘分和他们接触了。

传统秘法千年以来逐渐形成了秘诀性的传承特征，传法就是传秘诀，所以我在这里说秘诀，不是故做神秘，而是尊重其根本特征。基本上，各家各派的秘诀包含了修炼的宗旨、具体境界和具体方法及各种应用手段，你说秘诀能不重要吗？反驳秘诀的人根本不知道我说的秘诀的本来含义，以为就是某种修炼神通法力的具体口诀，根本不是那么回事。

层次稍高秘法修炼，首先是师傅传授基础秘诀，下种和加持功力。弟子记住功诀后，依本门修炼法则来修炼，或参禅，或炼丹，或搬运等等，待达到功诀所要求的功境，师傅再传下一层次功诀。

至于有人说他修炼不要什么种子，那你随便 。传统修炼不是要不要的问题，而是那些东西本来就是传法传道的一部分，少了就是缺项，肯定不如不缺项效果好。

大家应该都知道，功法的选择在你的修行生涯中是十分重要的一环。除了秘法以外，世间还有显法、邪法和伪法。显法指佛经道典上记载的法门，一般只是初级修为，中上乘境界便泛泛而论。邪法指指一些邪恶的法门，修了以后可以使人本性变得邪恶，比旁门左道还差劲。伪法指有些人自己没有任何证悟，从各个地方七拼八凑编的方法，好处基本没有。

创法不是简单的事，历史上开创新法门的大师门，他们首先是访师拜友，学得许多真传。修炼达到很高境界后才开始综合各家长处来创悟新法的。即使如此，各大新创法门的前几代祖师都付出很多代价，甚至生命危险。所以我们有些修炼者以为编个法很简单。你的那个法八辈子也修不出什么。除非你有佛祖道祖的根基，不用任何法凭空悟大道。

法是渡河之舟，没有船自己游，不是淹死就是找不到北。