穴位按摩 穴位图解
 
 
 
上肢穴位图(正面) 放大至全屏

上肢穴位图(正面)
  内关穴神门穴孔最穴曲池穴列缺穴太渊穴尺泽穴阳池穴少冲穴

  附:肩前穴天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴少海穴臂中穴郄门穴二白穴间使穴经渠穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴

  以上穴位依次分布在手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经等人体经络上。(ctrl+F进行穴位查询)

本节经典穴位推荐
  少海穴
  定位:曲肘,在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间。
  主治:多用于心痛、手臂麻木、颤抖的治疗与保健。

  劳宫穴
  定位:在掌心中,第二、三掌骨之间,握拳时中指尖下取穴。
  主治:常用于心痛、呕吐的治疗。

  中冲穴
  定位:在中指尖端的中央。
  主治:常用于中风昏迷、舌强不语、中暑及昏厥、小儿惊风的治疗与保健。

  神门穴
  定位:在腕横纹尺侧端,当尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处。
  主治:多用于心痛、心悸、心烦、失眠、神经衰弱的治疗与保健。

  少冲穴
  定位:在手小指桡侧端,距指甲角0.1寸。
  作用;常用于心悸、心痛、中风昏迷的治疗与保健。

  内关穴
  定位:仰掌,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。
  主治:常用于心痛、心悸、胸闷、胃痛、呕吐、失眠、眩晕、上肢痹痛的治疗与保健。

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